RSS Práve vyšlo na Naše hobby

  • Fotovoltika šetrí elektrinu už pred jej postavením
    Dôvodov na stavbu vlastnej fotovoltickej elektrárne môže byť niekoľko. Od snahy o získanie nezávislosti od distribútorov, cez riešenie zálohy v prípade výpadkov dodávky vplyvom porúch a prírodných úkazov až po snahu ušetriť peniaze za elektrickú energiu. Už pri plánovaní a návrhu vlastnej slnečnej elektrárne vám táto môže pomôcť znížiť spotrebu elektriny a tým ušetriť prvé […]
  • Slizniaky cez deň neuvidíte
    Záhradkárov posledné roky trápi veľký problém. Slizniaky požierajú klíčiace rastliny aj poškodzujú tak nie len okrasné kvety, ale aj zeleninu. Dokážu zdecimovať nie len čerstvý výsev, ale aj trvalé rastliny, ktoré na jar rašia zo zeme. A zničia aj veľké, ak im chutia. Napríklad vňať zemiakov likvidujú ešte horšie ako mandelinky a nepohrdnú ani cibuľou, […]
  • Zeleninu môžete pestovať aj vo vedrách
    Dôvodov, prečo sa rozhodnúť pestovať si pre seba zeleninu inak, ako tradičným spôsobom, môže byť niekoľko. Od nevhodnej pôdy, cez príliš zamokrený pozemok cez nedostatok plochy až po premnoženie škodcov, ktoré zeleninu zlikvidujú ešte skôr, ako uzrie slnko sveta. Vo všetkých týchto prípadoch môže prísť vhod pestovať si zeleninu vo vedrách. A má to ešte […]
  • Príprava kosačky na sezónu
    Príde apríl a tráva vyhúkne, povedal raz sused na záhrade a mal pravdu. A zrazu treba kosiť. Niekto každý týždeň okolo domu na „golfový trávnik“, niekto v sade dva razy za sezónu, iný zase niečo medzi tým. V záhrade ale bude aj inej práce celkom dosť, takže teraz je najvyšší čas pripraviť kosačky a krovinorezy, […]

RSS Záhrada na dedine

  • Všade samé hrušky
    Najväčšiu časť plochy našej záhrady zaberajú porasty ovocných stromov rôznych druhov a odrôd. Nedávnou akvizíciou sme rozšírili počet hrušiek o tri. Ovšem tohoročná úroda je nad naše sily. Opäť si budeme musieť zavolať na pomoc rodinu, aby ich obrala a… Čítať viac The post Všade samé hrušky first appeared on Záhrada v kopci.
  • Boli sme terčom raketového útoku
    Že sa niektorí susedia správajú ako idioti je fakt, ktorý nedokážeme ovplyvniť. A často ani nedokážeme minimalizovať dopady ich konania na nás či naše okolie. Zostáva nám len rátať škody a využiť represívny aparát štátu. Dať niekomu kres papuľu je… Čítať viac The post Boli sme terčom raketového útoku first appeared on Záhrada v kopci.
  • Parádne slivky zo sadu
    Pred pár rokmi sme kúpili starý sad a venovali nemálo úsilia jeho zveľadeniu. A verili, že sa nám za našu starostlivosť odvďačí bohatou a pestrou úrodu rôzneho ovocia. A nemýlili sme sa. Tentoraz sa pochválil slivkami. Starý sad bol naozaj… Čítať viac The post Parádne slivky zo sadu first appeared on Záhrada v kopci.
  • Je sto slizniakov veľa alebo málo?
    Po dlhšom čase nás navštívil môj kamarát stavár, s ktorým som konzultoval stav domu pred jeho kúpou, sám záhradkár a pestovateľ. A popri iných témach ohľadom permakultúry vs. orebného hospodárenia prišla reč aj na slimáky, ktoré trápia tento rok každého… Čítať viac The post Je sto slizniakov veľa alebo málo? first appeared on Záhrada v […]

Mohlo by vás zaujímať:

Zaujímate sa o predaj bytov Bratislava? Developer FINEP má pre vás skvelú ponuku!

 

Reálna hypotéka vyrieši vaše bývanie bez komplikácií.

 

Praktické moderné záclony s originálnym dizajnom zaobstaráte v e-shope interie.sk.

RSS Byt v paneláku uverejnil

  • Pred predajom byt trochu opravte
    Byty v panelákoch sú nie len dobrou voľbou na bývanie, nezriedka aj dobrou investičnou príležitosťou vrátane prenájmu bytu, ak ho niekoľko rokov nepotrebujete. Či už chystáte bývanie pre svoje deti, ktoré zatiaľ študujú v zahraničí alebo ste sa sami rozhodli v zahraničí niekoľko rokov pracovať. Prázdny byt je škoda platiť, lepšie je ho prenajať. Čo […]
  • Je televízor dôvod?
    Júlové letné dni nám dávajú zabrať. Denné teploty presahujú tridsať stupňov, nočné neklesajú pod dvadsať. Vo výsledku vo vnútri bytov teplota stúpa a nezriedka dosahuje aj 28 stupňov. Podpisuje sa na tom jednak zateplenie panelákov, ktoré nedovoľuje rozhorúčeným bytom vychladnúť, jednak používanie spotrebičov vo vnútri. Svojím tepelným výkonom prispieva aj pobyt osôb. No a teraz […]
  • Posilovňa alebo záhrada?
    Mestský človek má zväčša pohodlný život. Sedí v práci, sedí v aute cestou do práce alebo na nákupy, sedí doma na gauči pri televízore. A pár krát do týždňa chodí, či skôr jazdí v aute, kde zase sedí, do posilovne. Jednak aby zhodil prebytočné kilá, jednak aby získal svaly, kondíciu a vraj bol zdravý. Ide […]
  • Aká rýchla má byť rýchlovarná konvica
    Zdrojom tepla pre kuchynský riad môže byť buď plyn alebo elektrina. Okrem veľkých hrncov na hlavné jedlá občas potrebujeme len trochu vody na kávu alebo čaj. Niekto dáva prednosť čajníku na sporák, plynový alebo elektrický, ale najrýchlejšie asi pripravíme vriacu vodu v elektrickej rýchlovarnej konvici. Sú rôzne veľkosti s rôznou rýchlosťou varenia vody. Princíp rýchlej […]

RSS Moja záhradka

  • Toľko hrušiek nedokážeme tento rok spracovať
    Na záhradníčení je to zaujímavé, že ani jeden rok nie je rovnaký, ako tie predchádzajúce. Vždy je to inak s teplotami, zrážkami, vetrom, jarnými mrazmi a nakoniec aj s úrodou. Navyše u veľkých starých stromov starých odrôd ovocia, kde nie je robená pravidelná prebierka plodov, pretože je to fakticky technicky aj časove nemožné, dochádza k […]
  • Chvála kosačkám a krovinorezom
    Ako malý chlapec som často trávil leto u jednej alebo druhej starkej na vidieku. Pamätám si tú vysokú trávu v ovocnom sade, kde sme sa radi hrávali, aj ako iný strýko chodieval kosiť ďatelinu. A že sú vždy záhradky na leto pokosené, teda s nízkou trávou, som ako dieťa bral ako samozrejmosť. Vždy to bolo […]
  • Oberák čerešní
    Ako malý chlapec som často v lete liezol do koruny stromov,aby som si naoberal tie najkrajšie čerešne. Dnes už som starší pán a čerešne mám stále rád, len už nie som taký pružný a ľahký, aby som sa dostal všade, kde sa čerešne červenejú. A nie vždy sa dá dostať do koruny pomocou rebríka úplne […]

RSS cykloturistika.net

  • Sezóna cyklistiky přichází. Jak ochránit své kolo proti zlodějům?
    Dlouho očekávané jaro je konečně tady. Všichni milovníci cyklistiky již připravují své miláčky. Pamatujte však na to, že nejste zdaleka jediní, kdo je na pozoru.... The post Sezóna cyklistiky přichází. Jak ochránit své kolo proti zlodějům? first appeared on cykloturistika.net.
  • Velké Bílovice a okolí
    Velmi rád navštěvuji Jižní Moravu a trávím tam cyklodovolenou. Ostatně o tom tady mám několik seriálů článků. Po tom, co jsem několikrát byl ubytován v... The post Velké Bílovice a okolí first appeared on cykloturistika.net.
  • A tak som to mal dobre rozbehnuté
    Smutne musím konštatovať, že tohoročná cykloturistická sezóna skončila pre mňa fiaskom. Za celú sezónu od jari do jesene som najazdil 0 kilometrov. Slovom nula kilometrov.... The post A tak som to mal dobre rozbehnuté first appeared on cykloturistika.net.
  • Flexibilita a univerzálnosť pri preprave rodiny a nákladu
    Pri výbere rodinného automobilu je dôležité zvážiť viacero faktorov, vrátane bezpečnosti, komfortu a kapacity pre prepravu rodiny a nákladu. Značka Opel sa vyznačuje flexibilitou a... The post Flexibilita a univerzálnosť pri preprave rodiny a nákladu first appeared on cykloturistika.net.

články v skupine fitness

Cvičte každý deň

4. júla 2013 Posted in  Doporučujeme

Cvičte každý deň

K správnemu životnému štýlu patrí pravidelný pohyb. Kto nešportuje, aspoň by si mal cvičením pravidelne zvýšiť tep do takej miery, kedy už nie je možné normálne hovoriť a v reči sa zajakávate.

Po druhé je dôležité posilňovať svaly, ktoré držia chrbticu a zlepšujú silovú kondíciu. A za tretie je potrebné venovať sa pohybu, ktorý pomôže brániť opotrebovania chrupaviek veľkých kĺbov a ich degenerácii, teda artróze.

Do malého bytu činky a posilňovacie gumy

Mladí ľudia, ktorí žijú v malom byte, využijú skôr pomôcky, ktoré nezaberú veľa miesta...

Čítať ďalej